Mîncăm pentru doi?
în timpul sarcinii este foarte important de a avea o dieta echilibrata si sanatoasa ...
Consumul necesar de lichide
2-3 litri de lichide pe zi este o necesitate! Din această cantitate, cel puțin 1,5 litri ar trebui să fie beate ...
Adaos în greutate
Este normal sa castigati in greutate pe perioada sarcinii. Cel mic din burtica, cere atentie chiar din primele zile ale sarcinii!
