Что и сколько пить младенцам и маленьким детям?

У маленьких детей, так же как и у новорожденных, относительно высокая потребность в жидкости, потому им нужны дополнительные напитки.Ребенок в возрасте от 1 года и до 4 лет должен выпивать в день около 1 литра в зависмости от массы тела ребенка и его возраста. 

Лучше всего подходят детская вода, разбавленные фруктовые или овощные соки, например Мягкий яблочный сок HiPP, а также чаи – фенхелевый, травяной или фруктовый.

Такие напитки, как кола или сладкие лимонады, содержат слишком много сахара и калорий, поэтому употребление этих напитков не рекомендуется. Также напиткам с подсластителями и кофеином не место в детском стаканчике.  

 

Важно:

  • не позволяйте Вашему ребёнку пить из бутылочки в течение длительного периода времени.
  • всегда сами держите бутылочку при кормлении, позволяя ребёнку быстро утолить жажду.
  • по достижению годоволого возраста ребенку не рекомендуется пить из бутылочки, потому что столь длительный способ утоления жажды может привести к развитию кариеса. Попробуйте как можно раньше приучить Вашего малыша к стаканчику или чашке.